Prawidłowe ciśnienie u zdrowego człowieka powinno wynosić 120/80 mmHg. O nadciśnieniu mówimy, kiedy wartość tak przekracza 140/90 mmHg. W przypadku osób starszych granica ta jest nieco wyższa i takie ciśnienie uznawane jest za mieszczące się w normie. 2. Objawy towarzyszące nadciśnieniu. Zobacz film: "Ostrożnie z kofeiną.

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej podał, że przez cały weekend nad obszarem kraju panować będzie ciśnienie umiarkowane do wysokiego. Nawet w sobotę, gdy przez kraj przemieszczać się będzie zatoka niżu z frontem atmosferycznym, prognozowane wartości ciśnienia zredukowanego do poziomu morza praktycznie wszędzie przekraczać będą 1015 hPa (wyjątkiem będzie w nocy z piątku na sobotę polskie wybrzeże). Od niedzieli prognozowany jest szybki wzrost ciśnienia atmosferycznego (na ogół o 14-16 hPa/24h), a jego najwyższe wartości sięgną nas w poniedziałek. Na Suwalszczyźnie wartość ciśnienia zredukowanego do poziomu morza może sięgnąć 1042 hPa, a na południowym zachodzie nawet 1046-1048 hPa, przy czym część modeli prognostycznych zakłada możliwość osiągnięcia wartości 1050 hPa. Instytut podaje, że tak duże ciśnienie zdarza się rzadko (raz na kilka/kilkanaście lat), ale nie jest jeszcze rekordowe (w grudniu 1997 w Suwałkach notowano wartość 1054 hPa i to jest najwyższa wartość w powojennej Polsce). Nie czeka nas oczywiście pogodowa katastrofa, ale tak znaczny wzrost ciśnienia zdecydowanie może wpłynąć na nasze samopoczucie" - czytamy w komunikacie. W całej Polsce szybki wzrost ciśnienia atmosferycznego i związany z tym wzrost wagowej zawartości tlenu w powietrzu może powodować nadmierne pobudzenie układu nerwowego człowieka, przyczyniając się do wystąpienia trudności z koncentracją uwagi, szczególnie na zachodzie Polski. W bodźcowym środowisku szybko rozbudowującego się wyżu niekorzystnie na organizm człowieka będzie oddziaływać także duże zachmurzenie i wysoka wilgotność powietrza, zwłaszcza rano, kiedy to mogą również wystąpić mgły i zamglenia. W ciągu dnia utrzymujące się bardzo wysokie ciśnienie atmosferyczne, zwłaszcza na południu Polski, może przyczyniać się do pogorszenia sprawności psychofizycznej. U wielu osób, zwłaszcza podatnych na bodźce meteorologiczne, może wystąpić ogólne osłabienie, pogorszenie samopoczucia, zmęczenie i zdenerwowanie. U meteoropatów dolegliwości bólowe mogą ulec nasileniu - informuje IMGW.

Jak ciśnienie atmosferyczne wpływa na samopoczucie? Opublikowano: 23:25Aktualizacja: 13:54 Często słyszy się, szczególnie u starszych osób, że ktoś się kiepsko czuje, bo idzie zmiana pogody. I faktycznie coś w tym jest, że wraz z pogorszeniem warunków za oknem, ludzie także mają gorsze samopoczucie i narzekają na ogólne osłabienie. Duża w tym rola ciśnienia atmosferycznego. Czym ono właściwie jest? Jak działa na ludzki organizm? Czy można z nim walczyć? Czym jest ciśnienie atmosferyczne?Ciśnienie atmosferyczne: meteopatiaCiśnienie atmosferyczne a samopoczucieJak radzić sobie ze skutkami działania ciśnienia atmosferycznego? Czym jest ciśnienie atmosferyczne? Ciśnienie atmosferyczne informuje nas, jaki nacisk wywiera powietrze na jednostkę powierzchni. Według definicji ciśnienie atmosferyczne to stosunek wartości siły, z jaką słup powietrza atmosferycznego naciska na Ziemię, do powierzchni, na jaką ten słup naciska. Wynika stąd, że w górach ciśnienie atmosferyczne jest niższe, a na nizinach wyższe, ponieważ słup powietrza ma różne wysokości. Jednostką, w jakiej podaje się wartość ciśnienia atmosferycznego, są hektopaskale (w skrócie hPa). Ciśnienie atmosferyczne na poziomie morza wynosi przeciętnie 1013,25 hPa. W dużym uproszczeniu można sobie wyobrazić, że na kwadrat o boku 1 centymetra (np. paznokieć kciuka) naciska powietrze o masie ok. 100 kg (obliczenia: m = (101325 Pa * 0,0001 m^2) / 9,81 m/s^2). To powietrze naciska na nas jednak ze wszystkich stron, więc nacisk się równoważy. Ciśnienie atmosferyczne: meteopatia Zmiany ciśnienia atmosferycznego szczególnie mocno odczuwają meteopaci. Są to osoby wyjątkowo wrażliwe na zmienną pogodę, a także sezonowe przesilenia. Do tej grupy najczęściej zaliczają się kobiety w różnym wieku, starsi ludzie i osoby, które mają niskie ciśnienie, a także osoby przewlekle chore. Do głównych objawów meteopatii zaliczyć można: ogólne osłabienie, bóle i zawroty głowy, zmęczenie, znużenie, senność, nerwowość, a nawet agresję, skoki ciśnienia tętniczego, migrenę wraz z towarzyszącymi jej nudnościami czy nadwrażliwością na światło, bóle reumatyczne, bóle mięśni i stawów. A oto przykłady chorób meteotropowych: choroby alergiczne, grypa, choroby psychiczne, wrzody żołądka, nieżyt krtani, nosa, gardła, choroba wieńcowa, choroby gośćcowe. Dodatkowo warto wiedzieć, że problemy żołądkowe mogą wynikać ze zmiany frontu zimnego na ciepły. Migrena i silne bóle głowy są skutkiem niestabilnego ciśnienia. Pochmurna pogoda związana z niżem psuje samopoczucie i człowiek staje się bardziej podatny na nostalgiczny, a nawet depresyjny nastrój. Dodaj sobie energii z suplementami diety o najwyższej jakości. Kupisz je w przestrzeni zakupowej HelloZdrowie! Energia WIMIN Dobra energia, 30 kaps. 59,00 zł Wahania ciśnienia atmosferycznego są odpowiedzialne w pewnym stopniu za nasze samopoczucie i mogą powodować wiele zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu. Trzeba jednak pamiętać, że oprócz ciśnienia, w grę wchodzi także zmienna temperatura powietrza, wilgotność, wiatr, opady. Najbardziej odczuwalna i niekorzystna dla ludzi jest zmiana pogody ze słonecznej, bezwietrznej, z którą wiąże się wysokie ciśnienie atmosferyczne, na pogodę z silnymi porywami wiatru i deszczem, które z kolei są wynikiem niskiego ciśnienia. Przy gwałtownych zmianach ciśnienia atmosferycznego szczególną ostrożność powinny zachować osoby z problemami sercowymi i chorobami układu krążenia. Zmiany pogodowe mogą powodować wahania ciśnienia tętniczego, kołatanie serca, a w skrajnych przypadkach doprowadzić do zawału lub wylewu. Jak radzić sobie ze skutkami działania ciśnienia atmosferycznego? Część osób na zmianę ciśnienia atmosferycznego reaguje łagodnie i bardzo szybko przystosowuje się do nowej sytuacji pogodowej. Ci, u których zmiana ta przebiega ciężej, mogą sobie z nią radzić na kilka sposobów. Na uwagę zasługują: ziołowe napary, np. z melisy, preparaty lecznicze na bazie żeń szenia lub guarany, które mają działanie pobudzające, aktywności fizyczne, np. spacer, nordic walking, przebieżka itd., krople walerianowe, by uspokoić nerwy i wyciszyć organizm, maści rozgrzewające lub ciepłe okłady w przypadku bólu stawów. Fakty są takie, że naukowcy i lekarze wiążą zmiany ciśnienia atmosferycznego z samopoczuciem i zmianą nastroju. Jest to szczególnie uciążliwe dla meteopatów, ale nie tylko. Działanie pogody na organizm może w różnym stopniu odczuwać każdy. Nie bez powodu powstała specjalna gałąź nauki o nazwie biometeorologia, która zajmuje się badaniem bezpośredniego i pośredniego wpływu zmiennych warunków pogodowych na organizmy żywe. Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Zuzanna Kowalewska Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy

czy dzisiaj jest wysokie ciśnienie